Psychologische Beratung Frau Kimmnatna

Семья как место силы,
а не поле битвы.

Психологическое консультирование для подростков.
Родители обращаются ко мне, когда их детям нужна поддержка.
В Нюрнберге и Онлайн.

Знакомо?

Вы любите своего ребенка больше всего на свете, но повседневная жизнь похожа на минное поле. Каждый день приносит новые конфликты, недопонимания и вопрос: "Что я делаю не так? Как мне с ним справиться?"

!

Хлопанье дверьми и молчание

Каждый разговор заканчивается ссорой или ледяным молчанием?

!

Страх за будущее

Оценки падают, интереса нет. Вы боитесь, что ребенок упустит свои возможности?

!

Цифровой побег

Ваш ребенок живет только в телефоне или компьютере и почти недоступен?

Это не ваша вина

Подростковый возраст — это шторм. Вы не плохие родители, и он не «трудный» ребенок. Просто сейчас вы говорите на разных языках. Но этот язык можно выучить.

Вот почему возникают конфликты:

Перестройка мозга: "Тормоза" (лобные доли) еще не достроены, а эмоции уже работают на полную.
Сепарация: Чтобы стать взрослым, ему нужно временно "оттолкнуть" вас.
Гормоны: Химия тела меняется быстрее, чем он успевает привыкнуть.
Давление: Школа, экзамены и идеальные картинки в соцсетях.
Поиск себя: Страх "кто я?" и "какой я?" делает их агрессивными, раздражительными и отстраненными.

И всё это умножается на эмиграцию. Ребенок живет в двух культурах (дом vs немецкая школа). Этот разрыв менталитетов создает двойную нагрузку на психику.

Как я могу помочь

Три способа получить поддержку

Персональная работа

Индивидуальные консультации для вас и вашего ребенка. Глубокий анализ, стратегии под вашу ситуацию.

  • Индивидуальные встречи с родителями
  • Индивидуальные встречи с подростками
  • Совместные семейные сессии
  • Конкретные планы действий

Групповая работа

Воркшопы и группы для родителей. Обмен опытом, совместное обучение, взаимная поддержка.

  • Воркшопы для родителей
  • Обмен с единомышленниками
  • Практические упражнения
  • Более доступные цены

Telegram-канал

Только полезное и интересное. Рекомендации, стратегии и ответы на анонимные вопросы.

  • Полезный контент
  • Разбор реальных ситуаций
  • Читайте в удобное время
  • 100% Бесплатно
Telegram Присоединиться

Персональная работа: как это работает

Не беспокойтесь о сложности. Я проведу вас шаг за шагом.

Вам не нужно знать заранее, что именно вам нужно. Мы вместе это выясним.

Как мы работаем

1

Первая встреча (Знакомство)

Мы знакомимся. Я слушаю вашу ситуацию, вы задаете вопросы. Никаких обязательств, только ясность.

2

Совместная постановка целей

На основе разговора мы определяем, чего вы хотите достичь. Четкие, измеримые цели.

3

Индивидуальный план

Я создаю план специально для вас: индивидуальные встречи с родителями, с подростком или совместные семейные сессии.

4

Регулярные встречи

Мы работаем непрерывно над темами. Вы получаете конкретные стратегии для повседневной жизни.

5

Корректировка и прогресс

Мы регулярно проверяем, что работает, и адаптируем подход.

Что вы получите

  • Четкую структуру вместо хаоса
  • Конкретные стратегии действий
  • Понимание ситуации вашего ребенка
  • Инструменты для сложных разговоров
  • Поддержку при каждом решении
  • Уверенность в себе как родителе

Групповая работа: вместе сильнее

Ваш ребенок учится в небольшой группе сверстников со схожими вызовами.

Я набираю группы до 8 подростков одного возраста со схожими потребностями. Мы вместе ставим цели, учимся достигать их, и каждый участник по очереди становится капитаном группы.

Как это работает

Небольшие группы

До 8 участников одного возраста со схожими потребностями

Совместные цели

Вместе ставим цели и учимся достигать их шаг за шагом

Ротация капитанов

Каждый участник по очереди становится капитаном группы и учится лидерству

Командная работа

Изучаем принципы работы в коллективе и совместного успеха

Как группа поддержки

Представьте небольшую группу друзей, у которых похожие вызовы и трудности. Они помогают друг другу, делятся опытом и растут вместе. Именно так работает наша группа.

Что получит ваш ребенок

Понимание от сверстников
Развитие лидерских качеств
Навыки командной работы и коммуникации
Уверенность через успехи в группе
Дружбу с единомышленниками
Умение выражать свои мысли и чувства

Telegram-канал

Только полезное и интересное

Я пишу в канале только то, что действительно поможет вам и вашей семье. Никакой воды, только практичные рекомендации, проверенные стратегии и честные ответы на ваши вопросы.

Что вы получите

Практичные рекомендации для повседневной жизни
Полезный контент без лишней воды
Разбор реальных ситуаций из практики
Проверенные стратегии, которые работают
Понимание причин поведения подростков
Конкретные примеры и кейсы
Фото Ирины

Не белый халат, а настоящая связь.

Меня зовут Ирина Кимнатная. Я помогаю родителям и подросткам услышать друг друга, когда кажется, что контакт потерян.

В моем кабинете нет «пациентов» и строгих диагнозов. Я не ищу виноватых и не учу вас, как «правильно» жить.

Моя задача проще и важнее: создать безопасное пространство, где ваш ребенок сможет открыться, а вы — перестать тревожиться. Я работаю, чтобы превратить ваши бесконечные споры в нормальный, теплый диалог. Просто, конфиденциально и с поддержкой.

Больше обо мне

Что говорят семьи

"

Мне было трудно выбрать, куда двигаться после школы. Постоянная тревога, страх ошибиться. После работы с вами смогла спокойно определиться и почувствовать уверенность.

Д

Д.

17 лет

"

Долго была уверена, что у меня "некрасивое лицо" — нос, рот, подбородок. Хотела всё менять, наращивать волосы и ногти, менять форму губ. Благодаря вам перестала искать недостатки и стала спокойнее относиться к своей внешности.

К

К.

15 лет

"

Я почти ни с кем не общался. Чувствовал себя изгоем, думал, что я "не такой". После работы с вами стало легче говорить с ребятами и быть собой.

М

М.

14 лет

"

Дочка больше не дрожит перед тем, как её вызывают к доске. Раньше каждый урок был стрессом. После работы с вами она стала спокойнее и увереннее отвечает.

М

Мама

дочка 13 лет

"

У ребёнка стало меньше истерик и внезапных вспышек. Он научился объяснять, что чувствует. Мы наконец можем говорить нормально.

М

Мама

сын 8 лет

"

Постоянные ссоры с родителями, непонимание, уходы из дома. Было чувство, что дома невозможно находиться. После работы с вами отношения стали спокойнее, мы начали слышать друг друга. Стало легче жить вместе.

Л

Л.

16 лет

Готовы сделать первый шаг?

Давайте выясним, как я могу поддержать вас и вашего ребенка.

Telegram Мои публикации